การมีสัตว์เลี้ยงส่งผลดีต่อสุขภาพทั้งกายและใจ ดังนี้
1. ลดความเครียด
การเล่นกับสัตว์เลี้ยง ช่วยให้รู้สึกผ่อนคลาย ลดความเครียด
สัตว์เลี้ยงเป็นเพื่อนที่ดี ช่วยให้รู้สึกไม่เหงา
การดูแลสัตว์เลี้ยง ช่วยให้มีกิจกรรมทำ เพิ่มความรับผิดชอบ
2. เพิ่มการออกกำลังกาย
การพาสัตว์เลี้ยงไปเดิน เล่น ช่วยให้เราได้ออกกำลังกาย
เด็กๆ ที่มีสัตว์เลี้ยง มักมีกิจกรรมกลางแจ้งมากกว่าเด็กทั่วไป
3. ส่งเสริมสุขภาพจิต
สัตว์เลี้ยงช่วยให้รู้สึกมีความสุข อารมณ์ดี
ผู้ป่วยโรคซึมเศร้า มักได้รับประโยชน์จากการมีสัตว์เลี้ยง
สัตว์เลี้ยงช่วยให้ผู้สูงอายุรู้สึกมีเพื่อนคลายเหงา
4. เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน
เด็กๆ ที่มีสัตว์เลี้ยง มักมีภูมิคุ้มกันที่แข็งแรง
การสัมผัสกับสัตว์เลี้ยง ช่วยให้ร่างกายสร้างภูมิคุ้มกัน
5. ฝึกความรับผิดชอบ
การดูแลสัตว์เลี้ยง ช่วยให้เด็กๆ มีความรับผิดชอบ
ฝึกความอดทน อ่อนโยน และใจเย็น
อย่างไรก็ตาม การเลี้ยงสัตว์ก็มีข้อควรระวังเช่นกัน
เลือกสัตว์เลี้ยงที่เหมาะกับไลฟ์สไตล์ของเรา
ดูแลสุขภาพสัตว์เลี้ยงอย่างสม่ำเสมอ
ป้องกันโรคติดต่อจากสัตว์
เก็บกวาดทำความสะอาดที่อยู่อาศัยอย่างสม่ำเสมอ
หากคุณกำลังคิดจะเลี้ยงสัตว์ ศึกษาข้อมูลให้ละเอียด เลือกสัตว์เลี้ยงที่เหมาะสม ดูแลสัตว์เลี้ยงอย่างถูกต้อง คุณจะได้รับประโยชน์มากมายจากการมีสัตว์เลี้ยง